Између овде и моје последње станице: Мемоари и потпомогнута магија

Био је то пад у време Женског марта 2016. године који је уклонио мене и моју ружичасту шеширицу. Тада сам знао да сам управо учествовао у мојој последњој протестној демонстрацији. Иако је једнократни верник покрет „остани код куће“ - истраживање депресије, усамљености и најважнији догађаји са састанака Геронтолошког друштва Америке, које пратим већ неколико година, приморали су ме да преиспитам. Овог месеца у Бостону је одржан 18. годишњи састанак. Истраживањем из различитих области, извештавали су о новим научним истраживањима и начинима за промоцију здравог старења. Америчко геронтолошко друштво.

Дошло је у време када сам се осећао изазовно и поздрављао њихове идеје и енергију. Упркос томе што сам у ранијем чланку позвао „старење на месту извора младости“, након пада Женског марта, мој избор је био ограничен: пресељење са децом или прелазак на помоћ уз помоћ породице - за шта сам себе сматрао премладим. Ипак, након што сам још једном прочитао Бити смртник аутора Атула Гаванде-а, почео сам да бројим своје благослове и направио избор.

Др Гаванде, а Њујорчанин писац особља и дугогодишњи лекар у Бригхам-у и Женској болници у Бостону, истиче да можемо уживати у креативним тренуцима испуњеним значењем и виталношћу чак и у позним годинама.

Као што су многи рецензенти истакли, чини се да Гавандеина мисија омогућава људима да живе смислен живот и обликују причу о свом животу. Иако се живот уз помоћ понекад сматра домом пензионера, за људе који имају 60, 70 и више година, то може бити место за започињање нове авантуре. Ако се психоаналитичар Царл Густав Јунг, рођен 1875. године, повукао у пуну пензију, можда није написао једно од својих класичних дела, Успомене, снови, размишљања 1962. године.

Књига можда није у нашој будућности, али живот уз помоћ може постати полазна основа за ново животно искуство. Некадашње колеге готово љубоморно упоређују мој животни избор са МацДовелл колонијом у Петербороугх-у, Нев Хампсхире. Тамо се негују писци и уметници док често довршавају дело у току.

Породични мемоари

Падајући, као и ја, маргинализовао сам ме, али такође покренуо план да прикупим све објављене колумне о мојим бакама и декама и ставим их у књигу за моје унуке. И заиста, са бележницом са фотографијама од црног папира, коју је направила једна од мојих сестара, и временом за несметано писање, Италијански пољупци : Мудрост моје баке, је сада у компанији Бордигхера Пресс у Њујорку.

За људе заинтересоване за мемоаре постоји ново и занимљиво истраживање Универзитетског медицинског центра Хамбург-Еппендорф. Како се извештава у Истраживање и терапија понашања и когнитивна пракса и понашање, чак и несрећне успомене могу се трансформисати уређивањем и преписивањем: Како чувати срећне успомене и уређивати тужне (са референцама.)

Задатак

Пре последњег заустављања, многи од нас имају безброј циљева, жеља и снова или скупну листу. Већина људи не воли да размишља о последњој станици. Међутим, задатак на постдипломском факултету помогао нам је да се суочимо са нашом смртношћу. Имали смо задатак да сами напишемо некролог. То је био начин да погледамо своје циљеве и утврдимо како желимо да нас памте. Напишите један данас, а затим се запитајте: „Да ли бих то желео да каже моја животна прича?“ А ако није, онда питајте: "Шта недостаје? Шта сам се надао да ћу постићи?"

Једна постдипломска колегиница рекла је да жели да буде лекар. Неко јој је замерио говорећи: „Имаћете 50 година док не постанете становник“. Размислила је минуту и ​​одговорила: "Ионако ћу имати 50 година." И уписала је медицинску школу.

Ауторска права 2018 Рита Ватсон