Кућа за празнике?

Сећам се како сам од малих ногу чуо савете да избегавам расправу о религији и политици за трпезом. У почетку нисам разумео зашто. На крају сам сазнао да ове теме могу брзо довести до повређених осећања, повишеног гласа и искрено, поремећаја пробаве.Потез је био учинити све што можете како бисте избегли сукоб на недељним вечерама и празничним окупљањима. Избегавајте оно што вам је непријатно. Чувајте мир тако што ћете се клонити тема које би могле довести до неслагања.

Иако нико од нас не жели драму за време вечере, губимо нешто избегавајући важне теме. Држећи површан разговор с онима с којима вечерамо и онима које волимо, пропуштамо прилике да се заиста упознамо и учимо од оних с којима имамо различите погледе.

Са празницима овде, многи од нас ће се окупити са члановима породице које иначе не виђамо или са којима проводимо пуно времена. Могли бисте да се одлучите да се држите удобних тема разговора: куповине, омиљених Нетфлик емисија или чак свог посла, наравно, само на површном нивоу.

Међутим, ако се осећате мало авантуристички, ове празничне сезоне желим да вас изазовем да копате дубље. Усред смо поступка за импичмент и можда имате мишљења о овоме. Можда имате мишљења о недавним пресудама Врховног суда САД, демократским кандидатима за председника САД или проблемима који се дешавају у Католичкој цркви? Ако се једна од ових тема појави на вашем породичном окупљању, желим да будете спремни. Уместо да гледам у другу страну или претварам се да нисте чули шта се догодило, позивам вас да се ангажујете. Желим да вам дам неке алате који ће вам помоћи да говорите, али и да слушате. Не подстичем викање подударања мишљења, већ се надам да ћете се ангажовати храбро, аутентично и понизно.

Али како, можете питати. Инспирисана књигом чији сам коаутор, Време је за разговор (и слушање): Како започети културне разговоре о раси, класи, сексуалности, способности и полу у поларизованом свету , ево неколико савета који ће вам помоћи да будете спремни за започињање и примање тешких дијалога за трпезом.

• Откријте шта је ваш циљ. Шта желите да се догоди од укључивања у разговор? Примери циљева су: „Желим да се заложим за себе“; „Желим да се заложим за маргинализовану групу“; „Желим да поделим другачију перспективу да бих допринео дискусији“. Избегавајте циљеве који се тичу промене мишљења људи или ућуткивања других. То није разговор, то је обично једносмерно предавање.
• Припремите се за препреке које вам могу стати на пут. Шта би могло ометати постизање овог циља? Направите попис унутрашњих баријера. Да ли се плашиш да узнемириш своју баку? Да ли се бринете да ли деца за столом можда слушају и на њих негативно утиче размена? Да ли сте забринути да би вас бес могао најбоље искористити и преузети? Утврдите могуће спољне препреке које би вам такође могле сметати. Немамо довољно времена? Историја лоше крви са овим чланом породице? Знајући које препреке могу спречити истински дијалог, повећавате шансе за успешан рад преко њих или планирање око њих.

• Приземљите се пре него што седнете да разговарате са другима. Удахните дубоко. Крените са места мира и јасноће пре размене речи. Усидрите се у мирном простору замишљајући како удишете своју основну вредност. Шта је основна вредност, питате се. Основне вредности су усредсређене на вас и ваш су идеалан компас приликом доношења одлука у вашем животу. Примери основних вредности су искреност, храброст, вера, нада, истрајност, снага, аутентичност и љубав. Могао бих да наставим, али схватате. Можете се укоренити у љубави према својој породици; волите их и зато вреди рискирати да бисте разговарали. Можете се ослонити на веру која ће вас водити у разговору; нисте тачно сигурни шта ће се догодити, али верујете да ће се то решити. Још једна омиљена вредност је храброст. Ослоните се на храброст да вас проведете кроз овај изазовни разговор. На крају, вероватно ће вас чекати неки укусни десерт након што прођете кроз разговор и оброк!
• Поставите сцену отварачем. Обавестите слушаоца да „долазите у миру“. Примери отварача су: „Стварно ми је стало до тебе и зато желим да разговарам с тобом о нечему што ми много значи“ или „Мало се двоумим да ово изнесем, али мислим да је важно и па ћу покушати “, или„ Желео бих да се позабавим нечим што може бити врућа тема. Уверен сам да можемо заједно да разговарамо о овоме. “
• Не заборавите да слушате. Једном када сте предали поруку и поделили своје мисли, сада сте на реду да будете све уши. Као што је др. Мигуел Галлардо рекао у недавном интервјуу за подцаст Културне понизности, „Добили смо два уха и једна уста с разлогом“. Не буди дефанзиван. Не затварај. Не фокусирајте се на планирање онога што ћете следеће рећи. Стварно слушајте. Отворите своје срце идејама друге особе, чак и ако се не слажете.
• Захвалите особи на искрен начин што вас је саслушала, провела време с вама или чак пристала да се не сложи. Не мора вам се свидети оно што је друга особа рекла, али ипак можете бити захвални на њеном присуству и спремности да вас упознају у разговору.

Са овим саветима у руци, желим вам празнике пуне искрених разговора.