Част неизрецивом

Мој аналитичар за обуку, др Хенри Кристал, који је преживио пет нацистичких логора смрти, често би ми на мојим тренинзима рекао: „Понекад је добар заборав заборављен на добро памћење.“ Можда живимо са отисцима догађаја из наше далеке прошлости који узрокују горке болове и патњу о којима је са постојећим ресурсима превише да би се могло говорити. Морају се разговарати около. Отприлике наспрам.

Али често попут космичке црне рупе, ове потиснуте, делимично закопане неразрешене трауме усисавају у себе животну снагу, озбиљно ограничавајући потенцијал и квалитет живота.

Када радите са пацијентима у психотерапији који су доживели тако тешке и неодољиве трауме из детињства, тло мора бити пажљиво припремљено за испраћај емоција, слика и мисли које су деценијама потискиване и настављају да прогоне ум и душу. Ови духови се можда никада неће одлучити да се појаве пред умовима других, али можда утихну визијама саосећања, сигурности, праштања, па чак и љубави.

У недавној „дебати“ између др Јордана Петерсона и руског психоаналитичара и филозофа др Славоја Жижека, за мене је најважнија ствар о којој смо разговарали било када је Жижек говорио о Благодати среће. За њега је срећа нешто што вам се догађа, а не нешто за чим се можете јурити и створити за себе. То је попут искуства заљубљивања. То вам се може догодити, али колико год се трудили, не можете то остварити. Или је или нема.

Често смо на свој начин да дозволимо да нас посети ова благодат среће. Из многих разлога, претпостављам, често се осећамо незаслужено и недостојно. Ова самопожртвованост може произаћи из многих извора, укључујући лажне атрибуте које дајемо трауматичним догађајима и везама из детињства. Често имамо велике потешкоће са љубављу према себи.

Са неизреченим траумама, поред подржавајуће психотерапије усмерене на трауму, и многи други облици терапије могу добро деловати за неке људе. ЕМДР може бити ефикасан за неке, али за друге врата која се отварају могу бити превише дестабилизујућа. Осетљив је на дозу, а за неке га нежељени ефекти контраиндикују.

Терапије покрета и плес могу бити врло лековите и не користе се довољно нити им се приписује заслуга коју заслужују. Терапијске вежбе покрета могу дати дозволу невербалном изражавању широког спектра дубоких емоција. Исто се може рећи за музичке и уметничке терапије, а свакако и за драмске и рекреативне терапије.

Постоји више начина да се говори неизрециво, а да се духовима трауме дозволи њихов мир. Једног дана, ако све буде у реду, понекад након много деценија, некада неизрециво може се изговорити, а да га не опере поплава преплављујућих суза. Када се то догоди, речено је да се постиже исцељење. Потребно је добро неговање врта за припрему тла и пуно стрпљења да такво цвеће процвета.