Благодати неструктурираног времена

Родитељи, посебно они мале деце, забринути су што њихова деца не извлаче толико из учења на мрежи као у учионици. Учење на мрежи такође значи и повећање времена на екрану, на што су многи родитељи већ били опрезни. Ове бриге су сигурно оправдане: Прекомерно излагање екранима може прекомерно стимулисати и узнемирити мозак, што заузврат може ометати процес учења.

Социјализација је такође важан елемент личног школовања који доприноси многим компонентама дечјег развоја. Али тренутно различита школска окружења која васпитачи уводе као одговор на пандемију ЦОВИД-19 ван су родитељске контроле. Па, како родитељи могу да издржавају своју децу у овим необичним околностима?

Где је то могуће, родитељи би требало да дају све од себе да симулирају типичан школски дан, ослањајући се на познате рутине и навике, тако да ове нове околности буду што мање ометајуће. Ево неколико савета који ће деци помоћи да на најбољи начин искористе учење на мрежи:

• Створите структуру око школског дана. Без обзира на године, ваше дете би требало да устане из кревета, опере зубе, обуче се и, ако је могуће, оде у другу собу да започне учење на мрежи. Ови наизглед мали кораци пресудни су за децу да прилагоде своје размишљање како би се припремили за бављење школским задацима.
• Елиминишите осталу електронику током школског времена. Нарочито за децу која су средњошколска и млађа, родитељи треба да се увере да немају приступ играћим конзолама или другим уређајима када би се требали усредсредити на учење.
• Укључите кратке паузе даље од екрана. Свако може бити исцрпљен продуженим временом коришћења екрана, зато је важно правити редовне паузе, чак и само да бисте устали, истегнули се или удахнули мало свежег ваздуха. Промена околине је посебно корисна, па је време напољу идеално.
• Успоставите рутину за домаће задатке након школе. Када се заврши школски дан, охрабрите децу да одвоје мало времена за друге активности пре него што се по потреби врате на екран ради домаћих задатака.

Ако родитељи могу помоћи својој деци да задрже структуру и фокус, могу повећати ефикасност учења на мрежи док је оно на месту.

У сате пре и ван наставе, родитељи би требало да своју децу подстакну на активности ван екрана. Мозак у развоју није изграђен за интеракцију само са екранима, тако да је пресудно да деца имају способност смањења регулације. Довнрегулација се дешава када мозак може да пређе у „аутоматски“ режим и не мора активно да обрађује нове информације. Сложеније когнитивне функције могу се искључити, а мозак прелази у стање у којем се може опустити и повратити енергију.

Ово је посебно важно у школским данима када деца сатима покушавају да упију нове информације. Као што је горе поменуто, време напољу на свежем ваздуху је посебно корисно. Родитељи такође треба да покушају да укључе социјалну интеракцију уживо где год је то могуће.

Многе породице су се повезале са комшијама или пријатељима да би формирале карантинске „махуне“ како би могле безбедно да проводе време заједно, било да је реч о спортској игри за скупљање, групној шетњи или путовању на ненатрпану плажу. Чак и на даљину, деца ће имати више користи од било какве личне социјалне интеракције него кроз екран. Повезивање лицем у лице је најбољи начин да деца развију социјалне вештине и самосвест.

Ове нове околности такође имају користи које би родитељи требали прихватити и нагласити, попут ријетке прилике за неструктурирано вријеме. Иако је структура током школског дана важна, ово је вероватно један од првих случајева да многа деца немају цео дан заказан за минут, од јутра до мрака. Подстакните их да ово време искористе за истраживање нових активности и откривање нових интересовања.

Једна од најбољих ствари за децу је отворено време у којем се могу играти. Игра у сопственој режији је од суштинског значаја за изградњу јаке и независне основе код детета. Тродимензионално учење користи сва чула за истраживање и веома је корисно за мозак у развоју, а под „нормалним“ околностима, већина деце га нема довољно. Заправо, способност организовања и заузимања сопственог времена најбоље се учи ван структурираних средина у којима деца проводе већину свог времена.

Дакле, ако вам дете каже да им је досадно, препустите себи да се забаве и пустите их да прихвате досаду. Велике су шансе да ће гравитирати нечему у чему уживају, било да је то свирање гитаре, бацање бејзбола или шарање у цртаћу. Та интересовања могу постати хобији, па чак и страсти које могу променити ток живота.

Чак и пуштање ума да лута вреди, не само за пуњење већ и за развијање маште. Студије су показале да сањарење доводи до креативности, што заузврат води ка агенцији, иновацијама и стварању унутрашњег света. Деца и адолесценти су природно креативни због високог нивоа неуролошке активности потребне за развој мозга, па су способни да се забаве. Уместо панике због недостатка структуре, подстичем родитеље да пригрле и заштите ово неструктурирано време за своју децу и пусте их да смисле како да га проведу. Можда ћете бити изненађени оним што они смисле.