Друго најчешће питање које имам као психолог

Обично пишем о преједању, али данас бих желео да наставим са мојим претходним чланком „Најчешће питање које имам као психолог“. Ту сам разговарао о уобичајеном заблуди да психолози морају бити врло добри у осећањима одскочити да их не одведу кући. Објаснио сам зашто то није тачно и зашто уместо тога клијентима позајмљујемо душу и препуштамо њихова осећања проћи кроз нас. Такође смо добри у приказивању - јер ако ћете некоме позајмити своју душу, морате бити прилично проклети и сигурни да му можете помоћи и да сте и сами за то спремни, у супротном урадите осећати се рањеним на путовању.

Данас ћемо ићи у детаље о друго најчешће питање које добијем када у свом личном животу сретнем некога новог ван канцеларије: „Да ли ме тренутно анализирате?“

У речи, не, бар не у оном смислу у коме се мисли на упит. Ево зашто:

• Анализирање некога у смислу онога што се догађа на формалним консултацијама заправо је веома напоран посао, било у канцеларији или путем телемедицине. Да бих некога искрено анализирао, морам се довести у хиперконцентрисано стање, оставити по страни своје потребе и поставити низ изузетно усредсређених питања. Морам пажљиво бележити оно што је речено и фокусирати разговор на одређене дијагностичке путеве, процене опасности и технике решавања проблема. Није да се делови и делови овога ионако можда не би увукли у разговор напољу канцеларији, али емоционално стање потребно за постизање тачног и жељеног резултата једноставно није ту. У свом личном животу јесам који се односи, не анализирајући.
• Испред канцеларије недостају многи највреднији знаци. У разговору испред канцеларије, многи знаци на које се психолози ослањају да би дијагностиковали и лечили су отворено одсутни. На пример, када клијент затражи, закаже и плати консултације одређеног дана и времена, можете много тога рећи по томе како се појављују у чекаоници (чак и ако су виртуелни), да ли се појављују на време, како дуго им треба да почну да разговарају и њихова спремност да сарађују са временом и структуром. Људи су сложена бића и свака дата мисао или понашање могу значити нешто сасвим друго у различитим контекстима. Конзистентни контекст формалних консултација ставља значење у фокус на много другачији начин него што то можете постићи у ресторану или током неформалног телефонског позива. (Постоји разлог зашто хирурзи оперишу у операционој сали, а не на плажи или на забави, на пример, и постоји разлог због којег психолози користе формалне консултације.)
• Сложеност личног односа ствар збуњује. Будући да лични односи укључују више међусобне размене, много је лакше збунити сопствене потребе, перцепције и осећања са особом са којом комуницирате. Психолози једноставно немају исти објектив испред канцеларије у односу на личне консултације.
• Психолози заправо не могу да виде у вашој глави. Немамо рендгенски апарат који нам омогућава да видимо шта мислите и осећате или шта са вама није у реду. Уместо тога, ослањамо се на структуриране интеракције како је горе описано и, заиста, само узимамо добро образоване претпоставке док скупљамо информације (и осећања) путем ове структуре.

Упркос горенаведеном, заиста можете приметити разлику у разговору са психологом ван канцеларије у односу на некога ко има мање тренинга. Ако сте заинтересовани за душеван, дубок разговор, па, ја сам дефинитивно твој момак! Одабрала сам психологију као професију јер љубав ценим више него новац, смисао и сврху више од спољних достигнућа, душу од моћи. Али да ли вас анализирам ван канцеларије?

Не! Осим у оној мери у којој свима увек „анализира“ све остале. Сви морамо да проценимо кад некога упознамо да ли је пријатељ или непријатељ, шта би могао да жели од нас, да ли нас осуђује и како да безбедно и пријатељски комуницирамо. Психолози су природно бољи у тој игри, тако да ћу се сигурно потрудити. Али пуну анализу вас?

Не. Оставио сам те алате у канцеларији.

Фацебоок / ЛинкедИн слика: физкес / Схуттерстцок