Зашто свјетски слаткиши доминирају нашим животима?

Садржај

• Шта тачно даје овим играма тако драматичан утицај на људе?
• По чему се дробљење слаткиша разликује од старомодних игара?
• Како се ствара порив?
• Отварање славина за допамин
• Допамин Ессентиал Реадс
• Куповина, допамин и предвиђање

Шта се дешава када органски облик постојања, након еволуције милионима година, испуни последњу реч у планираној и осмишљеној зависности? Дарвин креће у потрагу за педалом за гас у овом свом еволуционом феномену.

Паметни телефони претворили су десетине, ако не и стотине милиона људи широм света у играче видео игара као што су Ангри Бирдс, Темпле Рун или Цанди Црусх. Али како су игре пролазиле до џепа свих, извештаји о зависности од њих такође су ескалирали.

Званични став Америчког психијатријског удружења је да још увек не постоји довољно података за утврђивање да ли је у питању права зависност. Али данас су извештаји већ широко распрострањени о мајкама које су биле превише заокупљене играњем Цанди Црусх да би се сетиле покупити децу из вртића, а многи људи сведоче да се осећају зависно од свакодневних игара. Истраживање Аск Иоур Таргет Маркет, између осталог, показало је да се 28% игра током посла, 10% се расправља са својим најближима око губљења времена на играње, а 30% сматра се зависним.

Шта тачно даје овим играма тако драматичан утицај на људе?

По чему се дробљење слаткиша разликује од старомодних игара?

За разлику од игара из детињства које су укључивале људске партнере или су макар манипулисале стварним предметима у стварном простору, игре за паметне телефоне не захтевају ништа. Централни део очекиваног задовољства у старомодним играма било је одлучивање коју игру ће играти овог пута и припреме (постављање комада за играње, уређивање кућице за лутке, додељивање ликова или одређивање ко ће први скренути).

Чак су и видео игре за рачунаре и конзоле потпуно другачија ствар од игара на паметним телефонима. У видео играма генерално преузимамо маестралну улогу попут суперхероја, фудбалера, ратника или слично, испуњавајући фантазију и дајући нашим чулима и емоцијама искуство. Такве игре повећавају ниво адреналина и оне буде снажне осећаје моћи као и фрустрацију, задовољство и уживање.

Играње игара на паметним телефонима није резултат жеље да учествујете у било којој заједничкој активности или постигнете било какву фантазију. Њихово задовољство произилази из промене менталног стања, својеврсне одвојености. Да бисте одабрали апликацију и започели игру, нису потребна улагања, ниједна мисао или намера, већ само порив за игром.

Нагон се појављује баш као што се јавља глад или жеђ. Као и они, не захтева дубинско руковање и никакав мисаони процес. Наши примитивни нагони стижу из нижих нивоа мозга, попут лимбичног система, који је укључен у емоције и мотивацију.

Како се ствара порив?

Чини се да су дизајнери игара дошли до победничке формуле, назване „лудична петља“ и засноване на основама бихевиоризма.

Принцип је једноставан. Значајне повратне информације, као одговор на акцију, подстичу понашање које се понавља, ако не и опсесивно. Играћи аутомат може пружити савршен приказ како лудична петља подстиче опсесивно понашање. Извршите одређену радњу и добијете појачање: машина реагује светлима, променом боја, звуковима и понекад новчаном наградом. Та награда доводи до тога да понављамо исту радњу изнова и изнова.

Игра паметних телефона је обично једноставна и лако разумљива и не захтева когнитивне ресурсе, тако да деца и одрасли могу лако да разумеју основне принципе. На почетку постоји систем учења по фазама, при чему сваки пут када ниво игре мало напредује, изазов се оживљава и тиме се обнавља лудична петља и жеља да наставимо да примамо те свеже дозе задовољства наводи нас да поново играмо и опет.

Отварање славина за допамин

Наша привлачност према овој врсти деловања приписује се неуротрансмитеру званом допамин, хемикалији која се налази у нашем мозгу. У почетку су научници повезали допамин са осећањима уживања (висок ниво допамина је видљив током активности као што су једење чоколаде, секс и слушање омиљене музике), али истраживања у протеклој деценији показала су да допамин има додатне функције поред активирања задовољства и задовољства. Овај молекул нам помаже у препознавању узорака и упозорава нас - спуштањем на ниске нивое - на одступање од познатог обрасца који смо научили (другим речима на изненађење).

Допамин Ессентиал Реадс

Куповина, допамин и предвиђање